コンディションを整えていい結果を出そう！（富山市 モトマチトレーニングジム）
2022/07/10
モトマチトレーニングジムです！
本日は富山市在住の４０代女性が午前に来店され、午後からテニスの練習があるとお聞きしたのでコンディションを調整するトレーニングを行いました。
テニスの動きを組み込みながらバランスをとるといった、実践に近いような動きで身体を大きく使うトレーニングで整えていきました。
今日の練習ではいつも以上に動けるはずです！😊
コンディションを整えるようなトレーニングもできますので、大会前や練習前に来られてみてはいかがでしょうか？
コンディションを整えて、いい結果に繋げましょう！
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